Epidemie, pandemie, co dělat a co nedělat
Re: Epidemie, pandemie, co dělat a co nedělat
Zase tak moc OT nejsme - trezalka by mela potlacovat cytokinovou bouri. Melatonin je jeden z doporucovanych suplementu pri infekci covidem (potlacuje zanet a zlepsuje spanek). Off-topic je pouze ta HA - hormonalni antikoncepce, kterou je trezalka schopna zlikvidovat.
Re: Epidemie, pandemie, co dělat a co nedělat
Vitamín D vzniká pouze za přítomosti záření o vlnových délkách 290-315nm. To žádné modré světlo z displeje neudělá ani ve snu. Tedy mechanismus působení modrého světla nebude míst souvislost s vitamínem D, ikdyž účinek na spánek mají stejný.
Tato vlnová délka je přítomna v našich zeměpisných šířkách od května do půlky září a to mezi 10-16h (cca)
Tato vlnová délka je přítomna v našich zeměpisných šířkách od května do půlky září a to mezi 10-16h (cca)
Naposledy upravil(a) bacil dne 13.10.2020 22:42, celkem upraveno 1 x.
Levná dezinfekce: viewtopic.php?p=217870#p217870
Ozon 2,5ppm/30min: https://rozpad.cz/viewtopic.php?p=216273#p216273
UVC 60J/m2, peroxid 1 minuta 0,5-6% roušky, 0,5% na všechno
Ozon 2,5ppm/30min: https://rozpad.cz/viewtopic.php?p=216273#p216273
UVC 60J/m2, peroxid 1 minuta 0,5-6% roušky, 0,5% na všechno
Re: Epidemie, pandemie, co dělat a co nedělat
PeFi, editneš prosím ty své příspěvky s těmi zkratkami, co je co?
SSRI nemám ponětí, co je, za to vím, co je RSSI (odstup signál šum )
SSRI nemám ponětí, co je, za to vím, co je RSSI (odstup signál šum )
Re: Epidemie, pandemie, co dělat a co nedělat
SSRI=selektivní inhibitor zpětného vychytávání serotoninu (skupina léků na léčení deprese)
CBD=kanabidiol (nepsychoidní kanabinoid z konopí)
Jinak čumím, třezalka+melatonin+covid - všechno souvisí se vším. PeFi, nemáš prosím nějaký odkaz na článek o té třezalce?
CBD=kanabidiol (nepsychoidní kanabinoid z konopí)
Jinak čumím, třezalka+melatonin+covid - všechno souvisí se vším. PeFi, nemáš prosím nějaký odkaz na článek o té třezalce?
Re: Epidemie, pandemie, co dělat a co nedělat
Achdíky, asi si vystačím s experimenty s tím melatoninem, prvně 3, teď už radši půlku. To mi připomíná, že bych měl jít za půl hodiny spát, aby to bylo načasované Se říká, že hodinu před spaním.
Měl jsem problémy s usínáním a probuzením se po 4-5 h, teď se mi daří relativně rychle usnout (po výměně prášků na tlak), teď ještě to prodloužit, to spaní. Je fakt, když jsem celý den bouchal na střeše, tak jsem pak spal od půlnoci do půl desáté bez čehokoliv
Po 3mg jsem se sice vzbudil po těch 4-5h, ale zase usnul, pak kolem deváté a zase hned usnul až do jedenácti. Tak jsem to radši snížil na 1,5
Měl jsem problémy s usínáním a probuzením se po 4-5 h, teď se mi daří relativně rychle usnout (po výměně prášků na tlak), teď ještě to prodloužit, to spaní. Je fakt, když jsem celý den bouchal na střeše, tak jsem pak spal od půlnoci do půl desáté bez čehokoliv
Po 3mg jsem se sice vzbudil po těch 4-5h, ale zase usnul, pak kolem deváté a zase hned usnul až do jedenácti. Tak jsem to radši snížil na 1,5
Naposledy upravil(a) cipis dne 13.10.2020 23:31, celkem upraveno 1 x.
Re: Epidemie, pandemie, co dělat a co nedělat
Třezalka, anglicky St Johns Wort:
https://www.researchgate.net/publicatio ... 9_patients
Nebo taky: https://www.frontiersin.org/articles/10 ... 01272/full
Melatonin a covid: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7405774/
Studie na to nejsou, takžýe dávám co google našel, nicméně hypotézy dávají smysl a dlouholeté zkušenosti indikují, že by to pomáhat mohlo.
https://www.researchgate.net/publicatio ... 9_patients
Nebo taky: https://www.frontiersin.org/articles/10 ... 01272/full
Melatonin a covid: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7405774/
Studie na to nejsou, takžýe dávám co google našel, nicméně hypotézy dávají smysl a dlouholeté zkušenosti indikují, že by to pomáhat mohlo.
Re: Epidemie, pandemie, co dělat a co nedělat
na potravinové doplňky má vyzkoušenou tuhle stránku:
https://www.pipingrock.com/vitamin-d?ke ... 1603098313
poštovné stojí u lehkého balíku 3.8 usd, zásilka z New Yorku do Ostravy 7 - 10 dní. Melatonin i vitamin d za super cenu a skladem
pokud objednáte letos, aby to letos i přišlo, do 22 eur, stále bez 200 kč pro poštu za vyřízení celní deklarace
https://www.pipingrock.com/vitamin-d?ke ... 1603098313
poštovné stojí u lehkého balíku 3.8 usd, zásilka z New Yorku do Ostravy 7 - 10 dní. Melatonin i vitamin d za super cenu a skladem
pokud objednáte letos, aby to letos i přišlo, do 22 eur, stále bez 200 kč pro poštu za vyřízení celní deklarace
Re: Epidemie, pandemie, co dělat a co nedělat
Díky za tip! Zřejmě se to dá i poté, když se zvolí dražší místní doprava za $9. Asi tu mají bílého koně.
Levná dezinfekce: viewtopic.php?p=217870#p217870
Ozon 2,5ppm/30min: https://rozpad.cz/viewtopic.php?p=216273#p216273
UVC 60J/m2, peroxid 1 minuta 0,5-6% roušky, 0,5% na všechno
Ozon 2,5ppm/30min: https://rozpad.cz/viewtopic.php?p=216273#p216273
UVC 60J/m2, peroxid 1 minuta 0,5-6% roušky, 0,5% na všechno
Re: Epidemie, pandemie, co dělat a co nedělat
já dávám tu obyčejnou a stejně je to doma většinou za týden
Re: Epidemie, pandemie, co dělat a co nedělat
Tak tohle se mi tady sešlo na boj proti koronaviru, snad ty šátky budou fungovat. A test na vitamín D se dokopu udělat co nejdřív, abych ho mohl poslat do laboratoře.
Re: Epidemie, pandemie, co dělat a co nedělat
Šlo by popsat rozdíl mezi těmi summer r-shieldy a "normálními"? Mám normální, ale teď nabízejí jen ty letní. ?
Re: Epidemie, pandemie, co dělat a co nedělat
Light má výrazně prodyšnější tu látku. Vlevo černej normál, vpravo bílej light:
Re: Epidemie, pandemie, co dělat a co nedělat
Hmm, to asi nechcem, ne? Chceme, aby maximum vzduchu šlo přes filtr a ne aby fičel přel látku .
Díky za ukázku.
Díky za ukázku.
Re: Epidemie, pandemie, co dělat a co nedělat
Je to tak, pro aktuální počasí i stav šíření viru je zase lepší ta normální verze. Light byl fajn v létě, kdy bylo teplo a vir prý už poražený
Re: Epidemie, pandemie, co dělat a co nedělat
Tak právě jsem si udělal test na vitamín D, abych ho mohl poslat do laboratoře, doufám že jsem udělal vše správně.
Re: Epidemie, pandemie, co dělat a co nedělat
kolik si reknou za takovej test a od koho to je?
Re: Epidemie, pandemie, co dělat a co nedělat
Cerascreen a stál něco málo pod 800 Kč myslím.
Re: Epidemie, pandemie, co dělat a co nedělat
Ivana: Ještě v návaznosti na to kloktání - ještě jedna metoda k zamyšlení - inhalace:
https://drrowendrsu.com/our-blog/hydrog ... ulization/
https://drrowendrsu.com/our-blog/hydrog ... ulization/
Re: Epidemie, pandemie, co dělat a co nedělat
Honza2011 píše: ↑19.10.2020 11:09 na potravinové doplňky má vyzkoušenou tuhle stránku:
https://www.pipingrock.com/vitamin-d?ke ... 1603098313
poštovné stojí u lehkého balíku 3.8 usd, zásilka z New Yorku do Ostravy 7 - 10 dní. Melatonin i vitamin d za super cenu a skladem
pokud objednáte letos, aby to letos i přišlo, do 22 eur, stále bez 200 kč pro poštu za vyřízení celní deklarace
diky za tip, tez jsem objednal