Přežít! Za 25 korun na den!

Technika, taktika, ale i vybavení domu a bytu.

Re: Přežít! Za 25 korun na den!

Příspěvekod Karlos » 27.07.2012 11:10

...mě by to zase tak moc nepřekvapilo, vždyť nevolnictví a robota nebyli zrušeny zas tak dávno. Novodobá šlechta se nám už pomalinku utváří.
Uživatelský avatar
Karlos
Rozpadlík
 
Příspěvky: 4683
Registrován: 21.12.2010 19:31
Bydliště: Velká Morava

Re: Přežít! Za 25 korun na den!

Příspěvekod alibaba » 27.07.2012 11:20

Cisla ,cisla federalni ve vsech statech je tu nejnizsi plat 7,25 $US na hodinu a pak jsou tu mesta kde maji vetsi plat, nez minimalni plat treba 10 $ US na hodinu ,je pravda ze vas nemusi prijmout kdyz vas nikdo nechce ,nebot vam nemohou ci nechteji ani platit minimalni mzdu .....
alibaba
 
Příspěvky: 2113
Registrován: 12.01.2011 21:27
Bydliště: North Carolina USA

Re: Přežít! Za 25 korun na den!

Příspěvekod Centurion » 27.07.2012 12:49

Uživatelský avatar
Centurion
VIP
 
Příspěvky: 671
Registrován: 01.04.2012 14:16

Re: Přežít! Za 25 korun na den!

Příspěvekod Sehr » 27.07.2012 13:42

Vzpomnel jsem si,ze u nas byli experti na ziti s minimem Vietnamci. Dovazeli si jidlo,bydleli spolecne a meli levne obleceni.
Pokud znate toho spravneho Vietnamce,tak muzete hodne levne nakoupit ryzi a koreni.
Uživatelský avatar
Sehr
 
Příspěvky: 265
Registrován: 11.01.2012 21:04
Bydliště: Praha/Kolin

Re: Přežít! Za 25 korun na den!

Příspěvekod alibaba » 28.07.2012 3:38

Spolecne zivorili !!!!
alibaba
 
Příspěvky: 2113
Registrován: 12.01.2011 21:27
Bydliště: North Carolina USA

Re: Přežít! Za 25 korun na den!

Příspěvekod Sehr » 28.07.2012 6:14

alibaba píše:Spolecne zivorili !!!!

Nemyslim si. Byli zvykli ze sve zeme,tak to nebylo pro ne zivoreni. A za par let uz meli svoje kramky, i kdyz sem prisli s nicim. Splnili si svuj sen. Ty libi proste miluji.
Uživatelský avatar
Sehr
 
Příspěvky: 265
Registrován: 11.01.2012 21:04
Bydliště: Praha/Kolin

Re: Přežít! Za 25 korun na den!

Příspěvekod Harry81 » 28.07.2012 9:03

25,- na den v pohodě.Jasně nemáte furt maso ale občas v měsíci to jde.Horší to je usyslit něco na boty,oblečení-dá se sehnat u AS,pak jsem hodně blbě scháněl nářadí,člověk musel hodně improvizovat.No,mohl bych vyprávět-9 měsíční zkušenost-bez práce,střechy nad hlavou,a bez peněz.Jem to co les a město dalo. :|
Harry81
 
Příspěvky: 3
Registrován: 23.07.2012 6:09
Bydliště: Berounsko

Re: Přežít! Za 25 korun na den!

Příspěvekod alibaba » 28.07.2012 11:58

Tak to dobre zapadnes mezi bandu piratu . Ze zacatku zacni neco prodavat a nekdo rika ,ze nema bunky na kseftovani buhuzel jinou moznost nemas ,mala dilna a kseftovani ti umozni privydelavani si i pri mizerne placenem dzobu a tak tam muzes kseftovat a spoluzamestnance beres jako sve zakazniky a zisk je z produktu pouze 30% kdyz je prekupujeme a jasne na vyrobky co sami vyrabime mame sve pocty jako tady zenska napsala knihu milioner maker a tam pise ze vlastne uz neco delame a jak jeden delal kolem baraku sve opravy tak ze zacatku si zalozil company a druhy pekl chleba atd ,,,,,,kazdy kdo ma nejaky dzob by mel mit doma dilnu a neco vyrabet a kdyz jej vyhodi z prace vlastne nic se nedeje jinak doporucuji precist cele forum .....
alibaba
 
Příspěvky: 2113
Registrován: 12.01.2011 21:27
Bydliště: North Carolina USA

Re: Přežít! Za 25 korun na den!

Příspěvekod Nobody » 29.07.2012 22:00

Tak ono průměrnej Vietnamec má tak polovinu svalové hmoty, to se mu to živoří :). Za 25Kč u nás podle mého člověk nemůže získat dostatek kvalitních bílkovin, aby neztrácel na svalech. Nějak se ale zaplácnout, aby seděla alespon energetická potřeba, by jistě šlo. Půl kila těstovin stojí 7Kč, kečup tuším něco kolem deseti. Nebo jíst rejži s vajíčkem, aby alespon trochu bílkovin člověk měl.
Nobody
 
Příspěvky: 589
Registrován: 18.07.2012 0:17

Re: Přežít! Za 25 korun na den!

Příspěvekod Sehr » 29.07.2012 22:09

Kombinace obilovin a lustenin zajisti vyvazene bilkoviny.Pro jistotu bych soupnul obcas i to vajicko.
Pšenice 11,7 bilkovin na 100g
Hrách 25,7 bilkovin na 100g
http://www.e-kulturistika.cz/view.php?c ... 2006060002
Uživatelský avatar
Sehr
 
Příspěvky: 265
Registrován: 11.01.2012 21:04
Bydliště: Praha/Kolin

Re: Přežít! Za 25 korun na den!

Příspěvekod Sehr » 29.07.2012 22:14

Nobody píše: Půl kila těstovin stojí 7Kč.

Tyhle testoviny jsou bohuzel o nicem. To rovnou clovek muze jist bilou mouku.:(
Pro kratkodobe reseni je idealni. Snedl jsem jich hodne,ale pozdeji se clovek urcite nevyhne zdravotnim problemum.
Uživatelský avatar
Sehr
 
Příspěvky: 265
Registrován: 11.01.2012 21:04
Bydliště: Praha/Kolin

Re: Přežít! Za 25 korun na den!

Příspěvekod Nobody » 29.07.2012 22:42

No a co teprve ten kečup :)! Bral jsem to čistě z energetického hlediska, výživově nepokládám celkově těstoviny za ideální. A kečup ze supermarketu je u nás zvěrstvo.

Hele luštěniny jsou určitě dobrým doplněním jídelníčku, ale živočišným bílkovinám bych věřil víc. Ono tam nejde jen o obsah bílkovin, ale i vstřebatelnost a druh. To vajíčko mi přijde na tohle ideální. Ale je to jen teorie, nikdy jsem nezkoušel být dlouhodobě bez živočišných bílkovin.
Nobody
 
Příspěvky: 589
Registrován: 18.07.2012 0:17

Re: Přežít! Za 25 korun na den!

Příspěvekod goral » 30.07.2012 8:53

Tohle si zkusila neplanovane kamaradka v jedne severske zemi - byt bez zivocisnych bilkovin (maso, vajicka...).
Jedla opravdu ty nejlevnejsi veci z tamniho velmi draheho supermarketu.
Vysledek - problemy se zubama, predni vypadavaji... A to ji neni ani tricet
Uživatelský avatar
goral
 
Příspěvky: 1410
Registrován: 01.07.2011 22:53
Bydliště: Morava!

Re: Přežít! Za 25 korun na den!

Příspěvekod Nobody » 30.07.2012 12:18

Ono tam to spíš než bílkovinama, bude nedostatkem zeleniny a jezením "sraček" (omlouvám se za ten výraz, ale ono ty napodobeniny jídla mnohdy jinak nazvat nejdou). Znám pár lidí, co živočišné bílkoviny nejedí z nějakého osobního přesvědčení. A ti, kteří chápou, že je třeba si jídelníček dobře napánovat, mají údajně testy v pořádku a je jim fajn. Ale u kluků je to hrozně vidět na svalovině a i nižší produkci testosteronu.
Nobody
 
Příspěvky: 589
Registrován: 18.07.2012 0:17

Re: Přežít! Za 25 korun na den!

Příspěvekod BOGOVIK » 30.07.2012 14:36

Tak se zatatema zubama by se to dalo, dodat jeste k tomu litr mlika na tri dny a slo by to. Ja podobne zil ve statech za prumerne 1dolar denne. Prolozeno jenou za 4 tydny klobaskou, pak 1x tydne litr mleka, 2x mesicne tycinka cokolady a jinak same lusteniny(kukurice, hrasek apod.). Konzerva kukurice v nekterych statech jenom .25 dolaru. A popravde belejsi zuby lepsi traveni atd. Co se tyka vydeje energie, vysel sem na mt. whitney, takze i "narocnejsi vydavek energie" lze udelat pri takoveto strave.
BOGOVIK
Rozpadlík & Sponzor serveru
 
Příspěvky: 507
Registrován: 12.11.2011 15:09
Bydliště: JMK

Re: Přežít! Za 25 korun na den!

Příspěvekod Nobody » 30.07.2012 14:42

Jak dlouho si tak prosím tě fungoval? Pozorovals úbytek svalové hmoty? A jestli to není tajné, kolik ti je, kolik vážíš a měříš :)?
Nobody
 
Příspěvky: 589
Registrován: 18.07.2012 0:17

Re: Přežít! Za 25 korun na den!

Příspěvekod BOGOVIK » 30.07.2012 19:35

praktikoval jsem to cca 42 dnu, v prvnich 14 dnech klesla vaha ze 85kg na 73kg (brat, ze sem kazde den nachodil v prumeru 10mil roviny, kopce - jak byl teren). Pak se to ustalilo a drzelo se, co se tyka svalu nemuzu rici jestli ubyli ci ne, ale dle fotek byli +- stejne(tedy po zhozeni tuku :D). Jedine co me dost prekvapilo prvni 3 tydny me nestacilo pri chozeni ani 6 litru(dal sem i 7-8 denne). Pak se to nejak spravilo a i ve vedru sem fungoval se 3-4litry(jak kde). Mozna v tom hralo rolu jeste opaleni.

Jedine co me docela dostalo, ty zuby tak bile sem je mel jenom po ultrazvukovam cisteni :D.
BOGOVIK
Rozpadlík & Sponzor serveru
 
Příspěvky: 507
Registrován: 12.11.2011 15:09
Bydliště: JMK

Re: Přežít! Za 25 korun na den!

Příspěvekod Nobody » 30.07.2012 19:47

Jestli si zhubnul za 14 dní 12kg, tak to muselo být i dost svaloviny (i když je v tom určitě i dost vody a pár kilo tuku). Toho se právě bojím, proto se ptám. Každopádně díky za cenné info. Ono knížky jsou jedna věc, reálné zkušenosti věc druhá.
Nobody
 
Příspěvky: 589
Registrován: 18.07.2012 0:17

Re: Přežít! Za 25 korun na den!

Příspěvekod Sehr » 30.07.2012 20:11

Muj odhad je,ze pokud clovek zmeni svuj jidelnicek,tak telo neni schopno nejakou dobu slozitejsi slouceniny zpracovat. Jak u rostlin,tak i v nasem strevu jsou dulezite bakterie,ktere zpristupni nasemu telo slozitejsi slouceniny. A to chvilku trva nez se tam vytovri novy druh bakterii a rovnovaha. Snizi se i obsah zadrzovane vody pokud clovek neji potravu,ktere to dela. Tento prechod trva 2-5 tydnu. Udava se,ze pokud clovek zacne jist vic vlakniny,tak se snizi i mnozstvi odpadu ve strevech,ktere se tam zasekli. Tak o trochu klesne vaha.

Pokud mluvime o svalove hmote,tak se udava,ze svalova hmota, i kdyz ji clovek maso,pokud clovek ji nenamaha se zacne ztacet uz po tydnu. Tohle mne nemile prekvapilo.

Kdyz jsem zmenil jidelnicek a normalne jsem se precpaval,tak jsem snizil behem 10 dnu vahu o 7kg. Pokud jsem se nezvazil,tak jsem ani o tom nevedel.

Odhaduji,ze mam vetsi svalovou hmotu nez predtim(nejsem kulturista:D). Jen jsem prisel o velke zasoby tuku(trvalo to dlouho).
Uživatelský avatar
Sehr
 
Příspěvky: 265
Registrován: 11.01.2012 21:04
Bydliště: Praha/Kolin

Re: Přežít! Za 25 korun na den!

Příspěvekod Nobody » 30.07.2012 20:25

Těch 2-5 týdnů se mi zdá přehnaných, řekl bych dle zkušeností 1-2 týdny. S tím, že čím víc změn člověk za sebou má, tím víc si to tělo pamatuje a rychleji se přizpůsobí.

Jinak ohledně těch velkých výkyvů, to je především voda. Pokud přejdete z polotovarů na zdravou stravu, rapidně se sníží příjem soli + sacharidů a tím i objem zadržované vody. Za pár dní tak můžete dál dolů několik kilo. Přecpávat se člověk pak klidně může, ono např. 200g kuřete + půl kila zeleniny bohatě zasytí, ale energeticky to žádná bomba není. Narozdíl od polotovarů, kde sníte spoustu energie, ale za chvilku máte opět hlad a přínos pro tělo je minimální (většina lidí s obezitou trpí paradoxně podvýživou, i když kalorií mají mraky).
Nobody
 
Příspěvky: 589
Registrován: 18.07.2012 0:17

PředchozíDalší

Zpět na Přežití v obydlených oblastech

Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 3 návštevníků